朱宝杰：不少比赛吃止痛药上场 去年给自己打7分
01/07
10:10
11岁，朱宝杰从广西柳州到了上海，成为了申花足校的一员。当时的他很单纯，觉得有球踢就很开心。虽然从小在申花足校，但他直到去年才正式成为申花一线队一员——回到梦开始的地方，也是他多年来的心愿。
备战2020赛季时，朱宝杰时不时会在熟悉的康桥基地找寻自己当年的影子。他会在饭后到处散散步，看看那些自己曾经住过的地方，看看那些自己曾经奔跑过的训练场。让他略感遗憾的是，回归的第一个赛季，因为疫情，他没法在虹口足球场、在更多的申花球迷面前展现自己。
2020赛季，朱宝杰伤病不少，他自己调侃，崔康熙叮嘱最多的就是不要受伤。因为腰伤，他不仅错过了联赛多场比赛，在自己第一次体验的亚冠赛场也错过了最后3场小组赛。自认为去年没有给球队带来更大帮助的朱宝杰也希望自己在新赛季可以在冬训中打好基础，“把自己的身体力量练好，踢好比赛，争取少受伤。”
一直憧憬回申花，回来很开心
◆《足球》：能说说2020赛季初是怎么加盟申花的吗？
朱宝杰：我觉得是机缘巧合吧，当时周总找到我，希望我回来为申花效力。当时我在北京人和，球队降级了，我希望在更高的平台展现自己，申花是我足球梦刚开始的地方。
◆正式加盟申花之后，有什么感觉？
回来之后我很开心，因为申花基地我很熟悉，申花足校开办的时候，我就在，我感觉一切都没有变，所有的东西都很熟悉。以前的宿舍我也回去看了，就是申花现在的办公楼，有的时候吃完饭我会走一圈，找找当年的感觉。
◆在外效力时，有憧憬自己回到申花的那一天吗？
说实话，我憧憬过，但是不知道能不能实现。这里是我的第一站，这里是我梦开始的地方。之前我一直在外面踢，也想过回到申花，那个时候想如果有机会，我一定不会过多的犹豫。
◆小时候是怎么来到申花足校的？
当时我报考了不少学校，最后爸爸妈妈说要么不选，要选就选最好的平台，当时申花软硬件都是亚洲最好的，所以爸爸妈妈就送我来了。
◆你是广西人，那么小就远离家乡到上海，很不容易吧？
其实也还好，我十一二岁离开了父母，来到了上海，小的时候很单纯，觉得有球踢就很开心。那个时候受到外界的影响比较小。
◆那个时候一年回家多少次？
半年回家一次，寒暑假回家，跟读大学一样吧。
◆还记得自己第一场职业比赛的场景吗？
记得，应该是2008年，当时我们踢青岛，比赛是3比0的时候，主教练让我上场踢了半小时。我不是很紧张，上去就不会考虑太多，放开展现自己，回报主教练对我的信任。其实我觉得相对来说，我的职业生涯还是比较顺利，坎坷比较少，北上广我都踢过，也经历不少事情，想想还是很开心。
◆加盟申花的时候，有给自己制定什么目标吗？
没有制定目标，当时就是希望把自己能力发挥出来，在球场上展现自己。
◆2020赛季给自己打多少分？
这个赛季给自己打7分，相对而言，我来到球队的时间比较晚，来的时候，球队已经练了一个月，所以我的冬训基础打得不是很好，造成伤病比较多，其实这个赛季有不少比赛都是吃止痛药在打比赛，所以我希望在2021年有一个完整的冬训。亚冠最后三场比赛因为腰伤真的没有办法参加比赛，我的腰真的很疼，走路都走不动，打喷嚏都很疼，我就和主教练说，我真的不能踢。这是遗憾吧，但是今年总的来说，不能说不好，相对而言，还是可以的，就是伤病多了。
崔指导叮嘱最多的就是不要受伤
◆《足球》：让你选择2020赛季三场让你印象深刻的比赛，你怎么选？
朱宝杰：对阵深圳的比赛，那场我进球了。我们第一场输了，压力很大，但是我觉得这就是一场正常的比赛，我不会觉得哪一场比赛特别重要，都是一年联赛里普通的一场，不要给自己压力，放开踢就行了。
第二场就是第二阶段对阵上港的比赛，上海德比嘛，这种赛制能够碰到一起很不容易，双方为球迷奉献了精彩的比赛。遗憾肯定是有的，努力过，我觉得遗憾可能会小一点。我还记得孙世林当时进球我很激动，都冲到了场内。申花这支球队团队的凝聚力很强，我觉得能够在这样的团队很荣幸，很开心。
第三场比赛就是对阵蔚山现代的亚冠比赛，这是我第一次参加亚冠，近距离接触到亚洲强队，正视差距，也希望通过自己的努力把这样的差距缩小。
今年的赛制比较特殊，大家冬训时间比较长，我觉得大家踢得都很好。外界一开始不是特别看好我们，但是现在对我们的评价还是很不错的，这也客观反映了我们这个赛季的发挥。大家都希望我们明年有更好的表现，来回报球迷。
◆说到打深圳的那场比赛，对你们来说很重要，第一场输给了恒大，令申花感受到了很大的压力，是吧？
对，那场比赛确实很重要，我们第一场输给了恒大，第二场比赛肯定要拿下，当时外界觉得申花压力很大，但是领导，主教练都给我们减压，这只是正常的比赛。总的来说，大连赛区球队想要进入前四，竞争更激烈，你输1-2场球，可能压力就来了，对我个人而言，我只要放开，尽力比赛就OK，我不会过多给自己的压力。刚刚也说，我们第一场比赛和第二场比赛首发阵容有不少的变动，这说明我们的阵容深度还是蛮好的。
◆在亚冠，申花第一场击败了珀斯光荣，这是时隔11年申花再次在亚冠赛场取得胜利，之后又击败了东京FC，这是申花时隔16年在亚冠赛场击败日本球队，这样的赢球是不是很鼓舞士气，增加信心？
对，我觉得这样的胜利更多的是给我们鼓励，给大家增添了信心，我们正视自己的差距，但是我们不是一定不能和别人踢的，我们也有机会赢球。
◆崔康熙教练平时和你交流多吗？对你叮嘱最多的是什么？
崔指导平时和我交流还可以，叮嘱我最多的就是注意，不要受伤，不要受伤，哈哈哈。
◆说到伤病不少，为什么会出现这种情况？
今年冬训没有打好基础，到队时间比较短，这是第一点。踢了这么多年球，我身上多少有点老伤。然后就是身体有些小力量还是不够，有所欠缺，所以造成膝盖、脚踝经常受伤。
另外，多少和我踢的位置有关系，比如说防守队员想阻止进攻就会犯规，防守队员身体可能会更好，我就比较吃亏，今年比赛，我被侵犯比较多，这会增加受伤的可能。新赛季，我希望把自己的身体力量练好，踢好比赛，争取少受伤。
◆在球队中你给自己的定位是什么？
我对自己没有什么特别的定位，我要做的就是做好自己，训练好，比赛好，评价不是需要我去考虑的，这是主教练考虑的。今天用谁，踢比赛用什么战术，就是主教练安排，我做好自己的就OK，我踢的位置多一点，选择面也就多一点。
亚冠赛场找到差距，需要去弥补
◆《足球》：2020赛季你也踢了亚冠，谈谈第一次参加亚冠的感受。
朱宝杰：我觉得我在亚冠就是正常发挥，赛制比较特殊，比赛比较密集，加上我基础没有打好，所以打比赛也比较吃力，不过第一次参加亚冠，比较开心，觉得自己有很大的进步和提高空间，当然，最重要的是，我在亚洲顶级的舞台展现了自己，和高手过招，寻找差距，正视差距，然后弥补差距。
亚冠赛场球队还是遭遇了外援少的问题，因为伤病，外援发挥也受到了影响。以往中国球队打亚冠，外援是一个极为重要的决定比赛走向的关键点，这个赛季申花在外援层面并不占优势，甚至处于劣势，这一次的亚冠，中国球员的发挥很重要。
首先，我们和韩日球队有差距，但是差距并不是很大，别人肯定比我们踢得好，不过我们并不是没有战斗力。很多时候，我们都是单外援甚至是全华班，外援对球队的作用毋庸置疑，但是我觉得我们国内球员发挥很好，申花现在的国内球员还是有能力的。
◆小组赛和蔚山现代的比赛，你踢了，蔚山现代最后拿了亚冠冠军，觉得这支球队怎么样？
韩国球队一直处于相同节奏上，从比赛开始的第1分钟到90分钟。我踢了一场，我觉得他们主力和替补差距不是很大，基本上是差不多的，无非就是看场上的应变。其实作为一支强队，不管是场上的还是场下的队员，大家都差不多，那很有竞争力，比如说这个人受伤了，或者今天没踢，但是换个人上，他们之间没有多大差距，不会影响球队的综合实力和整体的比赛节奏。蔚山现代比较强，无论是比赛节奏还是控制力，确实强。
◆联赛呢，说说在联赛的发挥吧，怎么评价自己的表现？
联赛我觉得自己还有很大的提升空间，新赛季希望能够拿出更好的表现来回报球队对我的信任。2020赛季，我踢得还好，就是伤病多了，断断续续，但是我在场上，我还是展现了自己的能力，感谢大家对我的帮助吧。这个赛季的联赛我没有怎么歇过，小的伤病我都是吃止痛药坚持打比赛，你知道外援对我们球队影响很大，我们很少有四外援一起比赛的场次，申花这个赛季更多是靠国内球员支持，我们都是咬牙拼到咬不动为止。联赛只要能踢，我就吃药坚持。
◆联赛中，申花在淘汰赛打上港的两场比赛表现很好，怎么评价那两场比赛球队的发挥。
我觉得还是我们的运气可能差点，因为大家都看见了我们在两场比赛的发挥。在场上的战斗精神，贯彻主教练的意图，我们做得比较好，另外踢上港我觉得也不需要动员了，总的来说，我们尽力了，尽管有遗憾，但是对得起球迷对我们的支持。
◆球队在2020赛季的发挥呢，怎么看？
从我们的引援来看，球队是肯定有想法的，想有所作为的，我们有自己的目标。外界舆论说申花是养老院，但是我相信踢球的都希望争口气，都希望证明自己，大家精气神表现很好，从上到下，吴总、周总对我们的关照，为我们营造了很好的氛围，主教练对我们鼓励，关心我们，他知道该怎么去踢比赛。大家的磨合做得很好，尽管我们来了很多人，但是看过申花比赛的人，无论是单外援出战还是全华班首发，都认可我们的发挥，认可我们在场上的战斗力。
新赛季首先是别再有伤病
◆《足球》：相比亚冠，联赛应该是游刃有余吧？
朱宝杰：我觉得还好，毕竟我踢了这么多年了，快31岁了，我熟悉我们的联赛，知道怎么更好应对比赛。
◆说说朱炯指导吧，他应该是你的领路人？
对。朱炯指导确实是我的领路人，可以这么说，没有他就没有我的今天。我从来上海的第一年就跟他，他对我的帮助，对我的教育，对我对足球的认知，有很大的影响。没有他真的没有今天的我。我很感激他，我运气很好，碰到了朱导，没有他我可能早就回去了。朱导对我比较严格，我应该是他第一批弟子，他对我们在足球上比较严厉，生活中也很照顾我们，场上场下完全是两种样子。
◆那你怕他吗？
不怕，我们的感情就是师傅和徒弟，我对他的感觉就像家人一样，更多的是亲情。他会给我建议，这么多年，我踢得不顺的时候，我会问问他，问他怎么处理更好，他会告诉我，要耐心，相信自己，更多动脑筋。在我踢得顺的时候，他会敲我的警钟，不要飘，只是一两场踢得不错而已，告诉我要继续努力，他会给我正确的指引。
◆北京人和两年两降，从中超球队变成了中乙球队，作为你的前东家，难免遗憾吧？
对，确实比较难受，毕竟我在那里待了5年，有很深的感情，以往的兄弟们，还是希望他们能好，我这个赛季有关注他们，但是我没有想到是这样的结果，希望他们好运吧。
◆放假有什么计划？
今年对大家都不容易，周总，从年初和我们在一起，到亚冠结束，解除隔离，后勤处理得很好，他没怎么回家，他应该是中超唯一一个总经理一直跟着球队的吧。我们这一年也没怎么回家，对小孩、老婆、妈妈的陪伴时间比较少，我觉得很亏欠，有时间还是陪陪他们。
◆新赛季有什么目标？
新赛季我还是希望能够拿出更好的表现，首先是自己不要有伤病，给自己身体打下好的基础，尽全力，拿出好的表现，回报球迷、俱乐部、主帅对我的信任和认可。至于目标，我觉得就是尽力呗，脚踏实地，把眼前的每一件事情做好，做好了，我觉得什么事情都是水到渠成。
上海人守护的非遗
