申花马贝拉冬训近尾声 体能及防守要求成重点细节
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上海绿地申花队在西班牙马贝拉的冬训日程已经进入了倒计时，明天球队将会与美国职业大联盟球队新英格兰革命队进行本次马贝拉冬训的最后一场热身赛。结束这场热身赛之后，上海绿地申花队将会在2月1日，从马贝拉前往马德里，2月2日搭乘航班从马德里飞回上海，3日晚上抵达上海浦东机场，结束为期一个月的马贝拉冬训。
虽然马贝拉的冬训即将结束，但是主教练弗洛雷斯安排的训练量可一点没有减少。昨天教练组依然安排了一天两练，强度仍然非常大。最后还进行了分三队的9对9分组对抗。包括毕津浩、李建滨、01梯队的中卫金顺凯等人都参加了分组对抗。经历了3个多礼拜的紧张训练，所有的队员都非常清楚了新任教练组的基本要求，诸如阵型保持统一，高速回防，力争二点球等细节，都在训练和热身赛的时候，被弗洛雷斯反复提及。同时，正因为这些战术要求，这就对场上球员的体能提出了非常高的要求。在上一场热身赛中尝试了两个不同位置的战怡麟就表示：“主教练的战术体系非常讲求体能，首先要把防守做好，然后在快攻方面也要有良好的体能才能上的去，要求我们后腰既要进攻也要防守，保持好和队友之间的防守距离。毕竟我自己前几年一直没有和球队一起训练，上来可能有点生疏，但是这两场比赛踢下来，和他们的磨合应该还算融洽。”
作为老队员的王赟也感受很深，王赟说：“新的外教团队这一个月接触下来，细节抓的特别透，很多队员都是这么感觉的，包括他看我们去年的比赛，我们防守上的站位有哪里不合理，其实一些很小的地方，都会说的非常仔细，还给每个队员摆位置，甚至身体的体位，定位球也说得非常多，对我们去年的不足之处也研究的比较透，作为我这样一个老队员来说，更多得是帮助外教团队，新的教练去传达，帮助年轻队员去理解主教练的意图，包括训练中也需要我们老队员做出表率作用。“
在本次冬训的过程中，教练组对防守的高要求也让每个队员都深有体会。尤其是上赛季申花队的丢球数较高，也让我们对新赛季申花在防守端提升水平更加充满希冀。新的教练团队中，包括了前贵州人和中卫纳诺出任弗洛雷斯的助理教练，他在防守训练中做得一些细节强化，对于申花来说，是大有裨益的。王赟说：“首先从防守上面，因为我们防守上面抓得特别多，教练也是要求攻守平衡，也是现代足球整个的趋势，包括有这样一个先进的团队，每个外教身上都有一些能够帮助我们中国球员特别是年轻队员的地方，包括职业态度，也需要每个队员他自己去体会和提高，我觉得每次了解一个新的外教，不同国家外教的各种风格，帮助自己提高，对于每个球员来说都是很珍贵的一笔财富，我相信以前的球员可能没有机会接触到这种以前只能在电视上看到的五大联赛的顶级教练，现在有这种机会了，我们更多得是要自己去吸收这种好的东西。 ”
刚刚到队不久的01梯队小将周正凯也有深刻的感悟，作为01梯队的优秀门将，目前周正凯也是中国U18国青队的成员。此前绿地申花俱乐部董事长吴晓晖在前往瓦伦西亚观看了01梯队的热身赛之后，与教练组沟通后，决定将周正凯与队长金顺凯带到马贝拉，跟随一队训练。跟队不几天之后，周正凯就说：“在一队的训练节奏很快，一般都没有休息，我们01梯队队就比较慢，自己的脚下和身体力量需要加强，感觉和他们老大哥的差距还是很大，需要继续努力积累经验。”
尽管在新赛季里，这些年轻球员不一定能够有机会报名上一队，但是能够跟随一队一起冬训，也都是肯定有收获的。老队员王赟就给了他们很多建议。王赟说：“每一次冬训都是有收获的，包括我跟年轻队员也说，甚至一些29、30岁的队员，我也跟他们说，其实每个阶段、每个年龄、每次训练，都会有所提高，只要你愿意去想、训练之后去总结，其实包括我来说，每次训练只要思考之后，每次冬训都会有不是很小，而是一个大幅度的提高，所以这方面也是很多我们中国球员要提高的。”
春风得意梅龙镇
